方法,给自己腾出时间做点一些喜欢的事,方法,学会品味和庆祝一些微小的幸福时刻,方法,专注于攻克一些自己容易达成的目标,免费心理咨询

于燕

问

方法1:给自己腾出时间做点一些喜欢的事方法2:学会品味和庆祝一些微小的幸福时刻方法3:专注于攻克一些自己容易达成的目标

方法1:给自己腾出时间做点一些喜欢的事
方法2:学会品味和庆祝一些微小的幸福时刻
方法3:专注于攻克一些自己容易达成的目标

1温暖

相关问答

#感受当下的幸福第121天#

#允许一切发生！#

#刚才回程的路上，这个view很赞啊。 #

#做自己是对自己最好的负责#

#健康的人格是什么样子？# 2个回答

#王尔德有一句名言：做你自己，因为别人都有人做了。努力成为你自己，意味着你在完成人生最大的使命。从今天开始，不要再浪费时间去从别人那里寻找目标了，去做你自己吧。#

#在工作中以身为女性而自豪，别处亦如是#

#情绪的主人#

#我们有时候总是抓住自己曾经做过的错事、蠢事不放，表面上是后悔、希望改正错误，其实是在想象中停留在那个地方，幻想事情朝着自己期待的方向变好，重新满足全能自恋，这个过程是为了回避客观存在的事实，也是对伤痛的否认。我们能够承担自己的情绪，为自己的情绪负责任，能够承担自己的决定，为自己决定的后果负责任，这是对身边人最大的善良体贴。今天很感慨，我们努力做一个决定，然后努力去承担这个决定的后果，不论对错好坏，这个事情是为自己做的，虽然第一步很难很难，但是有了第一步就是最好的选择。 #

#农耕文化地气十足# 1个回答

相关话题

#感情那些事# 7238378个回答

#人际关系# 3112384个回答

#压力太大怎么办# 1818100个回答

#我需要心理咨询吗# 1493541个回答

#职场二三事# 645198个回答

#个人成长# 13553949个回答

#抑郁求助# 612964个回答

#焦虑怎么办# 1337134个回答

#心理咨询# 3094093个回答

#一句话描述你现在的心情# 2657437个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号