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于燕

问

方法1:给自己腾出时间做点一些喜欢的事方法2:学会品味和庆祝一些微小的幸福时刻方法3:专注于攻克一些自己容易达成的目标

方法1:给自己腾出时间做点一些喜欢的事
方法2:学会品味和庆祝一些微小的幸福时刻
方法3:专注于攻克一些自己容易达成的目标

1温暖

相关问答

#活在当下就好#

#当“你应该”…时#

#不被爱的故事记得前段时间参加案例督导课程中讲述了这样一个故事。来访从小被父母送给了同村的人抚养，养育来访的家庭对来访很好，养父母疼爱、两个哥哥对这个妹妹细心照顾，但是这个来访讨厌对她细心照顾的哥哥，背后恶语相向，对他的养父母更是百般折磨。来访很早就知道自己是养女的，亲生父母就是同村的人。督导老师说：这种被抛弃的绝望让人生不如死。如果不知道父母在什么地方，人的内心还可以假想父母可能因为其它逼不得已的原因抛下自己，但是如果看到父母好好的在，却抛下自己，这是极致的绝望。养父母家庭是替罪羊。不被爱的种子会生根成形，可能毁灭你的人生。#

#情绪是自我的核心。#

#五个日常习惯，稳定你的人生内核#

#人性中所有美好的特质，都应该是用来要求自己的#

#欲成大树不与草争将军有剑不斩苍蝇遇烂人及时抽身遇烂事及时止损# 1个回答

#第769天女性的力量#

#成长的标准就是：在拒绝别人以后，没有任何的愧疚感 #

#随缘，惜缘，莫攀缘#

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