我们有时候总是抓住自己曾经做过的错事,蠢事不放,表面上是后悔,希望改正错误,其实是在想象中停留在那个地方,幻想事情朝着自免费心理咨询

冀锐敏

问

我们有时候总是抓住自己曾经做过的错事、蠢事不放，表面上是后悔、希望改正错误，其实是在想象中停留在那个地方，幻想事情朝着自己期待的方向变好，重新满足全能自恋，这个过程是为了回避客观存在的事实，也是对伤痛的否认。我们能够承担自己的情绪，为自己的情绪负责任，能够承担自己的决定，为自己决定的后果负责任，这是对身边人最大的善良体贴。今天很感慨，我们努力做一个决定，然后努力去承担这个决定的后果，不论对错好坏，这个事情是为自己做的，虽然第一步很难很难，但是有了第一步就是最好的选择。