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张慧敏
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“人生不过是无数习惯的总和,如果你能发现自己的习惯模式,你就能彻底改变自己的事业和生活。”
2温暖
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#变化是永恒的回响#
#对于提高人生幸福感来说,有无伴侣并不等于全部。非单身的人可能会遭遇不幸的婚姻,单身的人也可以在友情、爱好和工作中收获快乐、享受五彩斑斓的人生。如果我们把这一切都寄托于感情生活上未免有些过于天真了。 如果一个人不能以乐观的心态面对未来,结婚也不可能成为他立刻提升主观幸福感的神医良药。 这背后更多的似乎是生活心态上的问题,和结婚与否关系不大。如果你一个人也能过上快乐充实的生活,那么不管手上有没有结婚戒指,你都能紧紧抓住属于自己的幸福。#
#人际关系的建立(奥尔特曼;泰勒) 良好的人际关系的建立和发展。从交往由浅入深的角度来看,一般需要经过定向、情感探索、感情交流和稳定交往四个阶段。 第一阶段,定向阶段,定向阶段包含对交往对象的注意、抉择和初步沟通等多方面的心理活动。我们并不是同任何一个人都建立良好的人际关系,而是对人际关系的对象有着高度的选择性。在通常情况下,只有那些具有某些激起我们兴趣特征的人才会引起我们的特别注意。 在一个团体中,我们在人际关系方面会将这些人放在注意的中心。而我们究竟决定选择谁作为交往对象,并与之保持良好的人际关系,往往要经过自觉的选择过程。只有那些在我们的价值观念上具有重要意义的人,我们才会将其选择交往和建立人际关系的对象。初步沟通是我们在选定一定的交往对象之后,试图与这一对象建立某种联系的实际行动。目的是对别人获得一个初步的了解,以便判断是否可以与对方有更进一步的交往,从而使彼此之间人际关系的发展获得一个明确的定向。#
#孩子一生的幸福密码#
#你所见的是你心中有的!#
#与孩子共同成长#
#循环中的关键要素#
#没有一颗珍珠的闪光,是靠别人涂抹上去的。#
#回怼那些阴阳怪气的人#
#什么是看见#
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