外界压力下,有人选择,躺平,可能是因为心理学所说的,习得性无助,当外部施加了一个负面的刺激,如果每次尝试都没用,躺平或许免费心理咨询

那晓旭

问

外界压力下，有人选择“躺平”，可能是因为心理学所说的“习得性无助”——当外部施加了一个负面的刺激，如果每次尝试都没用，躺平或许是一个更好的选择。更重要的是，当情况变化时，自己的信心还可以复苏，所以保留一些“自我照顾”是很有必要的！

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