精神分析有一个观察视角： 当一个人的 A 特质非常突出的时候，反而说明 -A 也很强烈。 比如当一个人极度回避亲密，说明 他内心对亲密有很强的渴望。 同理，当一个人非常容易自卑的时候，反而说明他内在可能是「自大」的。 我们内在心理走向成熟的过程中，难免一会觉得我太糟糕了，一会又觉得我真是棒。 没关系，接纳它，理解它，把它当作一种发展阶段的正常心理感受就好。