杨绛先生说:“其实折磨你的,从来不是任何人的绝情,而是你一直心存幻想的期待。关关难过关关过,夜夜难熬夜夜熬,生如长河,渡船千艘,唯自渡才是真渡。做自己的光,不需要太亮,足以挨过寒冬和黑夜就好。” 作为咨询师,我愿用自己的专业知识和点点萤光,陪您渡过人生中这段最难熬的时光。
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人减少心理伤害的四大法宝是什么? 第一不要高估自己在别人心目中的位置,第二不要对别人抱有过高期待,第三不要盲目自信自己能够改变别人,第四不要轻易否定自己要相信自己来到这个世界本身就是奇迹是独一无二的。