失眠
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偶尔失眠是正常的,如果经常失眠,需要关注自身,如果失眠是心理藏着心事,欢迎聊聊,或许可以帮你改善
失眠已经很长时间会给身心造成很多影响,如果想快速缓解,需要到医院治疗。
偶尔失眠 还是持续了一段时间了呢?处理起来会不太一样。
这个失眠对你的影响是什么?多长时间了?
您的这种失眠状态是偶尔还是经常?
偶尔失眠,一般不会太在意。 让人在意,往往是有原因的。
失眠的滋味很不好受,我曾经历过,但是最终克服了,如果您愿意信任我,我们可以一起努力。