荣荣
22回答
在人与人交往的过程当中,我有时候会觉得别人说的话含沙射影在批评我,在表达对我的不满,或者是表达对我的不耐烦。有时候脑中会想象着他们背后在议论我,边议论边摇头。这种感受不是经常出现,但是有时候会有。尤其在和别人意见不一致的时候。
22条回答
知道了源头,知道了表现,你也在成长,没有之前脆弱了,只是不知道如何彻底摆脱,是这样的吗
有时候可能会有这样的状态,想要改变吗?可以跟我聊聊。
理解你的心情。
自我否定感很强,导致严重缺乏自信,这与原生家庭中父母教养模式以及待自己的方式有关。建议寻求专业帮助。
荣荣
2年前
我小哥。他从小就打压我,批评我,鄙视我。我知道源头呀,但是,我不晓得怎样摆脱。近两年学习成长了很多了,以前更加脆弱。但是,还是有时候有这念头,这个念头一出来,就觉得自己是不好的,别人看不起的,浑身就无力状态。
刘云清
咨询师
2年前
想想这是在用谁(哪个重要他人)曾经对待自己的方式来对待自己呢?
人际关系方面存在一些不足,在意他人的看法,有些自卑,自己的价值感与他人评价有关。
想想这是在用谁(哪个重要他人)曾经对待自己的方式来对待自己呢?
你怎么看自己呢?