黑米
23回答
很奇怪的一件事情,我一个同事每天上班的时候无精打采 眼圈发黑,一看就是睡眠不足。后面深聊才知道原来她有个相处12年的男友,男友像小孩子一样 没办法满足他的期待。她会每天都做噩梦,梦见对方出轨或者她出轨,想换个男朋友又不敢换,所以每天浑浑噩噩感觉。对照我自己,在一段关系中也是如此,很想分开又不分开,然后现实生活中也活的不痛快,头脑昏沉,脾气差。但是一旦分手就会很痛苦,就一直拖着。请问是不是这是为什么呢?
23条回答
需要真诚面对自己
思虑太多,精神状态不好,影响内分泌等,时间久了自然会引起身体发生不好的变化。尝试着找一种适合的沟通方式,可以让自己信任对方;或者找个你可以信任的。 其实,所有关系中,最重要的还是自己,所有的反应可能都与自我有关,试着让自己成长,心理的成长
匿名
3年前
对,害怕分开而和好,和好后又想分开
王宁
咨询师
3年前
缺乏独立的人格,在不断寻求创伤的重复。
匿名
3年前
有段时间分开后脑子就立刻特别清醒,干活也麻利了,可是一旦彻底分开,又重新陷入痛苦想复合。没有支撑动力,身边也没有朋友
马彦东
咨询师
3年前
当我们不能从容的面对亲密人之间的亲密或疏离,往往是我们的依赖与不安全心理在干扰着、主导着。
当我们成为关系的附属品时,就会被关系所牵绊,你需要体会一下自己离不开的是什么?只有在关系中自我感觉是舒服自在的,才会感觉到越来越好。
匿名
3年前
其实我想问的是:为什么一段不好的关系会导致外在的变化,比如浑浑噩噩、无精打采
连根莉
咨询师
3年前
切断一段关系,对每一个人来说都不容易,像鸡肋一样,这中间不都是不满足,不都是不好,都是好坏交织在一起,所以难舍难分。
想分又不敢分手,你在担忧分手后会发生什么吗?
不愿走出一定有不愿走出的理由。犹豫,是还没有权衡好利弊的结果。 和你信任的咨询师聊一聊,可以看清自己的本心。
68"
内心中有许多的期待无法满足,就会产生这样痛苦的感受。我可以帮助你