你有没有过这样的时刻，明明困得要命却非要刷手机刷到后半夜，放下手机就心慌睡不着，明明衣柜里已经塞不下了，却还是忍不住下单买买，明明书架上堆着一堆没有拆封的书，却还在疯狂的囤书，买来翻两页就再也没有碰过。 心理学有个概念叫心理代偿，你在白天亏欠自己的，总要在夜里在购物车里在书堆里偷偷的找补回来，熬夜的人熬的也从来不是时间，而是被偷走的自我。