是指：人倾向于寻找、注意和记住支持自己已有观点的信息，同时忽略或贬低与之相反的证据。 比如你相信“某星座的人都很固执”，就会不自觉地想起身边那个星座的固执例子，而忘了同样星座里随和的人。或者看新闻时，先有立场的人更容易点赞符合自己观点的评论，对反方论据则挑剔或无视。 这种偏见会让人越陷越深：决策失误、吵架无解、投资亏钱后依然找理由安慰自己。 破解方法： 刻意训练“反方思维”——做决定前，先写下“如果我是错的，可能是哪三点原因”。主动去寻找反驳自己当下的证据，能让判断更接近真实。