首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
我123
9回答
生气的情绪 有句话说 生气是拿别人的错误惩罚自己 可我发现自己可能真的太过于要求他人跟自己三观一致了 以为自己说的他们会懂 其实并非这样 首先每个人有每个人的立场 其次不同频才是多见,每个人的背景经历学历等都有不同… 但还是有时候控制不住自己情绪 觉得自己有理 就非常恼火的去指责对方
写回答
提交回答
9条回答
龚辉
咨询师
1年前
自己能够很好的去觉察,这是很大的成长,有的时候难免会控制不住自己的情绪,过后又觉得后悔,有的时侯允许这些情绪的存在,让他们自然流淌,也可以试着学习表达情绪,祝好!
赵艳杰
咨询师
1年前
您意识到了就是一大进步,说明您善于反思和觉察自己。这种模式由来已久,改变起来也需要时间。如果可以,我们可以聊聊!
李有军
咨询师
1年前
做人留一线,日后好相见,能饶人处切饶人,就算自己有理,也要照顾到对方的感受和情绪,因为你们毕竟是不同的两个人,有着不同的性格,思维和习惯我们可以对自己高标准,严要求,但对别人的表现则需要适当的理解和包容,求同存异,才能趋近统一。
周乐
咨询师
1年前
25"
龙玉雯
咨询师
1年前
对的!你说的一点没错,其实并不是这样的!我们已经能够意识到这一点,慢慢的就会去有所改变
相关动态
#感情那些事#
6868217个回答
#人际关系#
2960522个回答
#压力太大怎么办#
1746718个回答
#我需要心理咨询吗#
1442603个回答
#职场二三事#
615927个回答
#个人成长#
12639671个回答
#抑郁求助#
586160个回答
#焦虑怎么办#
1265183个回答
#心理咨询#
2911332个回答
#一句话描述你现在的心情#
2510824个回答
推荐咨询师
35"
韩超
持证19年
国家三级心理咨询师
辽宁 葫芦岛
咨询
180
人
评价
124
条
复购
77%
56"
闫旭芳
持证10年
国家二级心理咨询师
吉林 白城
咨询
162
人
评价
20
条
复购
45%
49"
段晴娜
持证20年
国家二级心理咨询师
河北 石家庄
咨询
128
人
评价
38
条
复购
58%
44"
李洁
持证19年
国家三级心理咨询师
安徽 合肥
咨询
180
人
评价
94
条
复购
50%
26"
梁芳
持证12年
国家二级心理咨询师
山西 太原
咨询
116
人
评价
11
条
复购
25%
查看更多