首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
我123
9回答
生气的情绪 有句话说 生气是拿别人的错误惩罚自己 可我发现自己可能真的太过于要求他人跟自己三观一致了 以为自己说的他们会懂 其实并非这样 首先每个人有每个人的立场 其次不同频才是多见,每个人的背景经历学历等都有不同… 但还是有时候控制不住自己情绪 觉得自己有理 就非常恼火的去指责对方
写回答
提交回答
9条回答
龚辉
咨询师
1年前
自己能够很好的去觉察,这是很大的成长,有的时候难免会控制不住自己的情绪,过后又觉得后悔,有的时侯允许这些情绪的存在,让他们自然流淌,也可以试着学习表达情绪,祝好!
赵艳杰
咨询师
1年前
您意识到了就是一大进步,说明您善于反思和觉察自己。这种模式由来已久,改变起来也需要时间。如果可以,我们可以聊聊!
李有军
咨询师
1年前
做人留一线,日后好相见,能饶人处切饶人,就算自己有理,也要照顾到对方的感受和情绪,因为你们毕竟是不同的两个人,有着不同的性格,思维和习惯我们可以对自己高标准,严要求,但对别人的表现则需要适当的理解和包容,求同存异,才能趋近统一。
周乐
咨询师
1年前
25"
龙玉雯
咨询师
1年前
对的!你说的一点没错,其实并不是这样的!我们已经能够意识到这一点,慢慢的就会去有所改变
相关动态
#感情那些事#
5886931个回答
#人际关系#
2556407个回答
#压力太大怎么办#
1564683个回答
#我需要心理咨询吗#
1311208个回答
#职场二三事#
542888个回答
#个人成长#
10190851个回答
#抑郁求助#
512045个回答
#焦虑怎么办#
1069989个回答
#心理咨询#
2448584个回答
#一句话描述你现在的心情#
2139975个回答
推荐咨询师
53"
李良敏
持证19年
国家二级心理咨询师
辽宁 沈阳
咨询
316
人
评价
71
条
复购
67%
35"
庄会谦
持证11年
国家二级心理咨询师
山东 青岛
咨询
51
人
评价
5
条
复购
40%
53"
郭秀敏
持证13年
国家二级心理咨询师
辽宁 盘锦
咨询
6
人
评价
0
条
复购
0%
46"
孙荣艳
持证9年
国家二级心理咨询师
天津 天津
咨询
139
人
评价
25
条
复购
57%
45"
那晓旭
持证15年
国家二级心理咨询师
山东省 潍坊市
咨询
440
人
评价
176
条
复购
48%
查看更多