累计个案时长
8.80小时
【个人介绍】
王慧/ 国家二级心理咨询师
【受训经历】
毕业于华中师范大学/学前教育 /专科
2014年取得国家二级心理咨询认证
【擅长问题】
·应用行为分析 /言语矫正
·听力障碍/语言发育迟缓儿童社交语言
·儿童家长情绪减压与亲职技能
· 校园心理危机评估与短期干预
· 家庭关系
·两性情感关系
【工作人群】
3–14 岁孤独特质、注意缺陷、语言发育迟缓儿童及其家长
✓ 听力不便康复期儿童与家庭 ✓ 普通学校班主任/资源教师(融合支持) ✓ 特教机构、
康复中心一线教师(个案督导) ✓ 高养育压力、情绪枯竭的“特殊需求父母”
· 因育儿分歧、经济或家务分配产生冲突的夫妻/伴侣 · 经历产后、离职、长期照护等阶段的两性情感倦怠者
【对来访者的一段话】
把耳机戴上,世界就只剩你我的小小声道。 我在这里,用轻柔的声波做一盏灯,照见你藏进喉咙的哽咽、躲进眉心的倦意。
不必急着把情绪理成漂亮句子,哪怕只发来一声叹息,我也会用同样的频率回应—— “我听见你了,别怕。”
让我们一起,把亲子对峙的尖叫调成舒缓的协奏,把伴侣沉默的空白填上柔软的和弦。
当对话重新流动,你会发现,家也可以是一方温暖的月色,而你,值得在这月色里安心栖息。
任何时候,只要屏幕亮起,我就在耳机另一端,静静等你开口。
关于愤怒背后是什么,
我想提供一个视角:你愤怒的可能不是‘孩子玩手机、弄脏地、叫你傻瓜’这些行为本身,而是这些行为在那一刻象征的东西——玩手机象征‘你管不住他’的失控;
弄脏卫生象征你的付出被轻易践踏,叫你傻瓜象征你的价值被否定。
这三件事叠加,触发的是一种‘我为了这个家付出这么多,却连最基本的尊重和秩序都守不住’的深层无助。愤怒,常常是‘委屈’穿上了铠甲。
你觉察不到源头,恰恰说明这份委屈可能已经被压抑很久了。下次愤怒时,如果条件允许,可以试着对自己轻声说一句:‘我气的不是孩子,是我没有被好好对待的感觉。’看看愤怒会不会有一点点松动。如果你愿意,可以慢慢跟我聊聊:最近一次你感觉自己被尊重、被看见是什么时候?我们试着一起找找那个‘委屈’最初出现的地方…全文