华大,尹烨说冥想可以改变基因表达,科学的验证,是最贵也是免费的,唤起内在本自具有免疫力,每天从十分钟开始,免费心理咨询

马玉琢

问

华大CEO尹烨说冥想可以改变基因表达，科学的验证，是最贵也是免费的，唤起内在本自具有免疫力，每天从十分钟开始♥️

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1温暖

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#自恋意味着，我对你本来的样子并不尊重，甚至完全没看到#

#爱自己才能真的有力量#

#不跟说话难听的人做朋友#

#人生缓缓自有答案#

#你有过控制不住自己情绪的时候吗？人的情绪有很多种，愉悦开心、大笑欢乐、悲伤难受、自卑自抑等，生而为人，在各种各样的事情面前，我们展示出很多不一样的反馈。有人说，控制好自己的情绪，是一辈子的课题，对情绪容易失控的人来说，控制好情绪在别人面前展示“最好的自己”，真的很难。的确，“遇到情绪上的事情，没办法控制，想哭就哭，做好了，等过去就会过去”。但也有人说，你的情绪也会影响到身边的人，负能量太大也会让人觉得“你是一个负能量感染体”，“会让人觉得你不靠谱”，于是很多工作上的机遇或者朋友之间的交际，都会因此慢慢远离。你照顾好自己的情绪了吗？#

#别为男人一味妥协#

#中学生心理问题表现五#

#大事不糊涂，小事不纠结，凡事有主见#

#温暖亲切，用心聆听#

#当我们说到接纳的时候，接纳的到底是什么？#

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