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于燕
问
在孩子成长的岁月里, 父母具体要如何做,才能更好地教育孩子? 相信每一位父母都曾为此困惑过、迷茫过。 奖励、威胁、说教都不是答案。 最有效的解决方案是父母要做到言行合一。 当我们要求孩子达成某个标准,做到某件事情的时候,我们需要先扪心自问一下:我自己做到这些标准了吗? 如果做到了,那就可以暂时放宽心, 因为你的言行本身,对孩子就是一个很好的行为指引;如果没做到,那就将注意力回归自身,完善自我成长。 育儿是一场修行,养的是孩子,修的是自己。 与你共勉。
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#拥有幸福的十大标准:第一,最具资本的幸福就是拥有健康的身体。第二,最实在的幸福,是享用安全健康的美食。第三,最基本的幸福,是有优良的空气环境。第四,最稳定的幸福,社会安全。第五,最具成就感的幸福,就是收入满意。第六,最有链接的幸福,是和家人在一起。第七,最浪漫的幸福,就是得到别人的爱。第八,最安心的幸福,有属于自己的住处。第九.最可靠的幸福,拥有值得信赖的好朋友。第十,最超值的幸福是自身价值和能力得到体现。#
#被父母拒绝过的孩子,这个坎儿是非常难以超越的,因为他的内心世界里,用痛苦才能跟外界有关联,愤怒才有意义,他的美好是没有意义的,咨询师要做的事情是理解他的内心世界,而不是安抚一下,需要理解他的状态行为,命名他的感受和情绪。 来访者很多童年没有消化整合的戏份都会在咨询中重演,他需要有一个内化的好母亲才能安全信任,才能不孤独无力,当咨询师能够言说各种情绪,能够呈现自己的稳定和母亲的功能的时候,就是告诉来访者妈妈是如何处理这些事情,这就是给来访者做的典范,就是让他照镜子。 #
#心理咨询有没有意义?#
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