如果有时间多和自己相处,了解自己是最值得做的事情,爱自己的本质就是了解自己,心理咨询,有觉知的亲密,亲子关系,禅修,观察免费心理咨询

李春娣

问

如果有时间多和自己相处，了解自己是最值得做的事情，爱自己的本质就是了解自己；心理咨询，有觉知的亲密/亲子关系，禅修，观察日记，旅行等都是，只是如果想更客观更立体的通往内心的自己，可能专业的心理咨询是最温柔涵容的方式

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