我们要活着,而不仅仅只是活着,玫瑰,咖啡,免费心理咨询

罗微

问

我们要活着，而不仅仅只是活着。

我们要活着，而不仅仅只是活着。[玫瑰][咖啡]

1温暖

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#想了解自己是几号人格吗？一#

#宗教诞生哲学哲学诞生科学（心理学）#

#期望是愤恨的前身。#

#今天下午可以预约，欢迎私我#

#放下执念、执着#

#问题可能就是答案日常生活里，我们总会遇到自己的困扰，每个人碰到的问题都不同，想要的答案也不一样。著名的心理学家阿德勒，强调目的论和功能说。他认为，个体受未来目标所驱动，所有的行为都是为了达成目的，人最终要对自己的行为负责。而现代心理咨询理论认为，我们身上的“问题”，都具有存在的价值与意义，它具有某种作用，帮助我们适应过去或现在的环境，只是我们尚未察觉到而已。那要如何挖掘问题背后的需求和答案呢？我们可以尝试自我对话，问一下自己：我想要什么？当这个问题发生的时候，你最强烈的情绪是什么？它在说“我要什么？” 在这样的练习中，也许我们会找到答案。比如那个总是忍不住拖延的人后来发现，她就是不想帮别人做事！不停反刍上一段感情的人，内心想要的是一段真诚、长久的关系。经过练习，或许你会发现，我们一直无法解决的“问题”其实早已有 “答案”。#

#心灵成长的力量#

#咨询设置的课题#

#沟通，最重要的是学会理解对方的情绪#

#世界是精神文明和物质文明的合一#

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