心中无缺叫富,有很多钱,如果觉得不够花,不满足或者不舍得花,则不叫富,这只叫有钱,被人需要叫贵,被人需要的时候,如果觉得免费心理咨询

冯二玲

问

心中无缺叫富（有很多钱，如果觉得不够花，不满足或者不舍得花，则不叫富，这只叫有钱。）被人需要叫贵（被人需要的时候，如果觉得别人占自己的便宜了，或者是有也不想给，这叫匮乏，不叫贵。）一个人遇到贵人，就是一个有福之人。

1温暖

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#我就是我，其他的都不是事。#

#与孩子共同成长#

#影响你情绪的不是事情，而是你对事情的认知。#

#在关系中活出自己#

#善恶只是人的个体体验感受#

#情绪体察记录表的内容 1）时间：时间是查找情绪规律的一条捷径 2）地点：地点往往会反映一些情绪的起源地，其中必然有能够引发情绪的人物、事件、认知偏差、某些关联等 3）事件：有些人在某一件事或者某一类事上特别容易生气 4）我的情绪：情绪看似不可捉摸，其实是有规律可循的 5）情绪持续时间：情商高的人与情商低的人区别之一就在于情绪持续的时间。 6）我是如何处理的：每个人的沟通方式都不一样，处理情绪的方式也不一样，但是相对于自己，他们总有一些固定的思路。每月画情绪比例图在这张纸上画一个圆，然后回想一下这个月，自己的各种情绪分配比率，在圆上标示出来，并且用适当的颜色涂写这些部分，如，反思：这个月你的主导情绪是什么？与什么因素有关？这些情绪带给了自己怎样的影响？你希望这些情绪变成什么样子的？# 3个回答

#舒适，是继续一切关系的标准#

#任何事物本无意义。#

#做一个温柔的妈妈当孩子有情绪时多跟孩子这样说:#

#让孩子为自己负责#

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