0571-288834323
穆华
1回答
问
今天说的是第四种-修行
这里说到得修行，并不是在提议每周日去教堂做礼拜，或者通过穿某种衣服和坚持饮食戒律来遵守宗教信仰。它不是在宗教组织意义上的修行；当然，如果它能让你感觉良好，那也是可以去做的。
真正在精神、灵性层面的修行，可以是定期在大自然中散步、创作艺术；也可以是在你醒来拿起电子产品之前，或在日常开始照顾孩子之前，抽出几分钟的时间，感受片刻的平和与宁静。
冥想、瑜伽、书写、走路，听听舒缓的音乐，都可以成为一种修行。敞开心扉，看看你会被哪些方式所吸引。你可能发现自己的另一面。
1温暖
1条回答
相关问答
相关话题
#感情那些事# 6847611个回答
#人际关系# 2952211个回答
#压力太大怎么办# 1743000个回答
#我需要心理咨询吗# 1439925个回答
#职场二三事# 614497个回答
#个人成长# 12586482个回答
#抑郁求助# 584562个回答
#焦虑怎么办# 1261302个回答
#心理咨询# 2901077个回答
#一句话描述你现在的心情# 2502301个回答
不满意退款
服务承诺
平台担保
专属服务
服务时长
7*24小时服务
在线咨询
咨询方式多样
语音文字电话视频
方案定制
专家团队讨论
定制解决方案
