首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
胡建春
问
著名心理学家、伟大的思想家乔纳森·海特的《象与骑象人》讲述了人的心理:有一半正如一头桀骜不驯的大象,另一半像是一个理智的骑象人,但现实中我们既是大象也是骑象人。 还比如我们经常会碰到:尽管一个人说的很有道理,可是他的态度让我们无法接受。不接受的原因不是因为他说的不对,恰恰可能是因为他说的太对了,但触碰到我们内心不愿意面对的东西,导致我们心情不爽,最后做决策的还是那头 “大象”。
2温暖
写回答
提交回答
相关问答
#内在评价与外在呈现#
#会拒绝 敢翻脸 能屏蔽#
#养女儿别总吼,那些吼叫对孩子的伤害远超你想象#
#第310天 我经常也会在咨询情境中用到类似的话,我会对那些经常对于自己的过去充满懊恼,总觉得过去带给自己很多不幸的来访说:“过去的不幸的确让你很痛苦,但幸好那些痛苦惊醒了你,才使得你有机会重新思考人生,勇敢的做出调整,而不是让你淹没在混沌的生活里迷迷糊的过一生”。有时候我还会给他们加个年龄界定,我会对三十岁的人说,幸好是在你三十岁时就发现了,而不是等到四五十岁,在你少了很多精力的时候。我也会对四十多岁的人说,幸好是在四十岁时就发现了,而不是在六七十岁,少了很多拼搏和改变机会的年纪。当然,我也曾对我的一个六十五岁的来访者说过,幸好你是在这个年纪发现了,让你对生命有了更为丰富的解读,而不是像很多人直到生命结束时,都没能真实的存在过。 当然,这些话并不是呈现咨询师的油滑,而是在每一个个体咨询特定的情感状态下,让他们更为真实的看到自己所处资源的重要性和价值,才更能支持他们立足当下和珍惜当下。 ---亚隆#
3个回答
#第597天 我的世界里一切都好 在我广阔的人生中, 一切都是完美、完整和完全的。 我们当中的每一个人、包括我自己, 都以对我们来说意味深长的方式, 体验生活的富足和充实。 现在我用爱心来看待过去, 我选择从过去的经验里学习新思想。 无所谓对与错,无所谓好与坏, 过去的都已经过去了, 现在只留下过去的经验。 我爱自己,我让自己走出过去,享受现在, 我就是我, 我知道我们都充满了热情。 我的世界里一切都好。#
#想的很多的时候#
#寒假来临,家长管好孩子这七点#
#✨保持接通✨#
#学会爱自己一点了#
#婚姻并不是女性的终点站,自我成长才是女性的终极归宿。 或许无法掌控婚姻是否幸福,却可以把握自己能否活出自我。#
相关话题
#感情那些事#
5916947个回答
#人际关系#
2568941个回答
#压力太大怎么办#
1569946个回答
#我需要心理咨询吗#
1314938个回答
#职场二三事#
545015个回答
#个人成长#
10268817个回答
#抑郁求助#
514382个回答
#焦虑怎么办#
1076667个回答
#心理咨询#
2462517个回答
#一句话描述你现在的心情#
2150861个回答
推荐咨询师
42"
白雪峰
持证15年
国家二级心理咨询师
上海 上海
咨询
537
人
评价
123
条
复购
48%
30"
高志新
持证16年
国家二级心理咨询师
陕西省 西安市
咨询
773
人
评价
435
条
复购
73%
29"
杜迪文
持证11年
国家三级心理咨询师
安徽省 芜湖市
咨询
616
人
评价
287
条
复购
51%
31"
毛彩云
持证9年
国家二级心理咨询师
河南 新乡
咨询
2
人
评价
0
条
复购
50%
53"
李良敏
持证19年
国家二级心理咨询师
辽宁 沈阳
咨询
320
人
评价
71
条
复购
68%
查看更多