每个人的一生自始至终都会打上其性格的烙印,就像是虽有一连串的变奏,主旋律却一直没变,没有一个人能够超越自己的个性,一只动免费心理咨询

曾敏婷

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问

每个人的一生自始至终都会打上其性格的烙印。就像是虽有一连串的变奏，主旋律却一直没变。没有一个人能够超越自己的个性。一只动物不论将其置在任何的环境中，都会受着大自然给予它本身的那些局限；因此，我们给予宠物快活的努力也必须始终控制在它天生的局限之内，也即限制在它能感觉到的范围之内。我们人也是一样，一个人所能获得快乐的多与寡，大与小，是事先由其个性和精神能力已规定好的。正是它们完全决定了他能以领略高级快乐的程度。

1温暖

1条回答

Beca

2年前

看自己想改变性格的意图吧，如果是正向的改变，想要让自己更好，那相信自己没有什么做不到的就会帮助他突破这种性格与意识的局限，主旋律如果一直是好的，那不突破也没什么啊，看自己想要什么，想突破了，就没什么不能突破的，如果一味为了突破和证明去改变自己，那才是真正的受意识局限，思考自己的现状并认知到想与不想并明白选择权一直在自己手里，想改变是一定有办法的，并相信自己肯定可以改变的，那就是意识的自由，选择的自由，做自己的自由，说到底，意识局限和认知局限是两个概念，意识局限是真的局限，认知局限是完全可以想办法去不断后天学习充盈自己的，我觉得为了解决问题而去解决不是自由也不是善，而是有证明意图和有其他目的性的。真正的善不是强迫，和为了别人的好而去改变，当然这也是一个人意识发展的过程，在我们真的善，爱，光和自由了，才能真心做那些事，在不能由心的做这些事之前都是伪装，我们也只能先按自己的发展轨迹去正常发展并按自己心意和意图做事，并在这个过程中逐渐发现自己内心真实的善，爱光和自由，最终来面对他人，和自己

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#情绪管理的水平，就是觉察与成长，目的就是放下、接纳、爱。情绪从本质上来讲，是动机、欲望满足与否的表现，欲望满足时，我们开心、高兴、兴奋，各种积极情绪。欲望没有实现时，我们伤心、生气、愤怒，各种消极情绪。每一次情绪的发生，其实都是我们觉察与成长的机会。觉察情绪过程中的心理感受、身体反应。觉察也是一个机会，让我们可以深入去分析自己的行为模式，分析自己在成长过程中那些未满足的欲望与期待，然后通过“接纳”、“原谅”、“转变”等方式放下、成长。不再被情绪所累。#

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