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一颗菜
11回答
问
作为一个成年人，我明白许多道理，但是在很多时刻，还是会回想起很多我的家人比如母亲从小到大说的做的很多伤害我的事情，比如：当着美美的面在我的房间门口大声说“我看见她就讨厌！” （原因是她突然傍晚从外面应酬回来看见妹妹在客厅看电视，但没看见我，我的房间门半关着。当我向她提起这些事情时，她会到处和别人说我不孝，记仇。 现在我们的关系也一直不好，我一直在想办法脱离这个泥潭一样的家。 我很多时候感到痛苦，不开心，我也很不喜欢我的母亲，就像她自己说的那样，我也看见她就讨厌。
在我人生的很多时刻，我遇到挑战或困难时，我的内在是非常无力的，没有力量支持我，我也很不开心，不愿意和别人来往因为很难信任别人。
8温暖
11条回答
胡周琴
咨询师
1年前
理解你
匿名
1年前
做为孩子而言 在她无缘无故朝我发泄她的情绪时 我感到无助 委屈 还有 会自责
而到现在 如果任何人对我好一点 我都会 很感动
我知道自己的内在很无力 没有能量
钱浩
咨询师
1年前
是的，当你走不出这个心理阴影时，你可能就不得不一直内耗下去。
你无力的原因，大概是，“内心的小孩”，一直得不到“内心的母亲”的照顾。你自己的“内心的母亲”，还没能长出来。
崔小济
咨询师
1年前
听到你这段心里话，我莫名心疼你，我和你有很相似的经验，这种痛苦或难过，即使自己长大成人了，甚至可以独当一面了，还会被这无形的痛苦伤害着。
肖洁
咨询师
1年前
33"
何文
咨询师
1年前
感觉没有力量的时候，就记得要多来这里寻找力量。力量是可以找回的，没有人需要在不幸的童年中被限制住。未来仍然可以很精彩，但是第一步是你一定要带领自己先出来找人求助。
王纯瑜
咨询师
1年前
我们童年的遭遇和与父母的相处模式确实会很深的影响我们，成为我们人生的起点。我们只有去面对、觉察、体验、接纳之后，才能走出这个"泥潭"，这个过程很艰难，但不真正接纳自己的起点，可能一生都在泥潭之中。
杨国栋
咨询师
1年前
小时候的创伤不断吞噬着你，他就像黑洞一样消耗着你的重要感和价值感，让你越来越没有希望，才会产生无力。走一条心灵成长的路吧，只有修复创伤，填平黑洞，才能自信阳光有希望。
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