月以学习成长开启,可爱,免费心理咨询

石萍

问

12月以学习成长开启

12月以学习成长开启[可爱]

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#第3天当你纠结对方爱不爱的时候#

#为何家会伤人#

#当我们听到他人对自己的批评与指责时，我们通常有四种选择：一责备自己；二指责他人；三体会自己的感受和需要；四是体会他人的感受和需要。就如同我们对他人的批评中，暗含了我们尚未满足的期待和需要一样，当我们开始谈论彼此需要，而不是相互抱怨和指责对方时，就开启了满足双方需要之旅。#

#只有选择主动改变自己的认知，才能改变你的内心状态#

#亲近之人的打击、否定和谩骂，真的足以摧毁一个人的精神和肉体。#

#爱的表达方式#

#重新选择，需要一份勇气#

#别忘记抚摸你自己#

#如何保持好心态？#

#今日分享:婚姻中的应对#

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