高能量会创造更多的高能量,而低能量也会制造更多的低能量,当一个人处于低能量状态的时候,消极的想法就会多起来,情绪往往也会免费心理咨询

侯丽娟

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问

高能量会创造更多的高能量，而低能量也会制造更多的低能量。当一个人处于低能量状态的时候，消极的想法就会多起来，情绪往往也会更糟，好像生活中真的是不如意事十之八九，什么事情都不顺心，就会发现自己的能量变得更低。于是人们可能会用购物，刷剧，吃东西的方式来宣泄，也有可能会骂孩子，怨老公，恨社会，还可能会自怨自艾，还自我攻击，认为自己的人生很失败，这些行为都会让人的能量更低，从而进入低能量循环。能量模式是真正影响一个人的底层因素，生活中遇到的事情总会有好有坏，并不是每一次孩子的考试成绩都令父母满意，那就要看父母的能量模式是怎样的，如果父母有很多限制性思维模式，那不管遇到好事还是坏事，都有可能进入低能量循环。当孩子出现知道却做不到的时候，可以观察一下他的能量状态，以及他低能状态背后还有哪些心理需求，如果能量状态是低的，父母要接纳以他现在的状态确实没有办法把事情做好的事实，可以先停一停，给他能量回流的时间。高能量是喜悦、宽容、温暖、和蔼、主动等等。高能量父母是家里的阳光，可以滋养孩子的成长，而低能量父母每一句话，都会让孩子的天空飘过一片乌云。