经验不是发生在你身上的事情,而是你如何处理发生在你身上的事情,免费心理咨询

张秋菊

问

经验不是发生在你身上的事情，而是你如何处理发生在你身上的事情。

经验不是发生在你身上的事情，而是你如何处理发生在你身上的事情。

相关问答

#“一次做好一件事情”，禅宗大师把其定义为禅宗本质，指的是我们要全身心投入到我们当下所做的事情当中，倾注百分之百的关注。此刻，我们不再依赖大脑所做出的或“好”或“坏”的评判，能依据实际情况接纳此刻的一切，我们将在心底感受到真正的平静和深层的喜悦。#

#人要有了接受自己不完美的勇气，就能面对一切困难，不会坠入人生的黑暗深渊中，就能不为他人的评价所左右。# 1个回答

#真正的幸福关系#

#爱情心理学小结1#

#第1498天磨练# 1个回答

#投入生活体验生命#

#苏轼的《水调歌头》#

#当人在睡前有一个情绪被扰动时(或担心，或愤懑，或失落，或挫折，或委屈)，那么入睡之后，看似进入到了睡眠状态，实际上，身心在一刻不停地持续进行着情绪劳动。而且，任何一款情绪的唤醒都会引起人内心的连锁反应——勾起过往创伤经验中体验到的情绪与感受，进而将人的睡眠过程变成一个情绪劳动的过程。这样，次日睡醒之后，貌似睡饱了，可是，你会觉得很难提起精神来——精神不振。而且，跟外界的人与事儿之间处于一种隔离状态——无法与外界联结，也很难将他人的关心或热情收进来，因为心灵外层凝结着一层厚厚的情绪冰层。# 1个回答

#在这样的图书馆里看书不知道会不会是一种美妙的享受。#

#开始与结束#

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