而是咨询师与来访者双方建立,咨询同盟,一起主动探索的过程,免费心理咨询

唐建刚

问

而是咨询师与来访者双方建立“咨询同盟”，一起主动探索的过程。

1温暖

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#这个世界，你能改变谁？#

#【给予与接受】#

#想法更多元，不会走进认知的死胡同。心胸更开阔，宽广，不会钻心里的牛角尖。#

#阿德勒有一句名言：“基本上一切人际关系的矛盾，都起因于对别人的课题妄加干涉，或者自己的课题被别人干涉。” 所以一个人要想活得自由而幸福，一是“我不去干涉别人的课题”，二是“也不让别人干涉我的课题”。#

#心理咨询这个工作#

#不内耗，去体验#

#释放怎么做？#

#《每日分享》“21天认知行为训练”#

#成为更强大的自己#

#心灵跳蚤集#

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