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周海清
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没有目标时 生活带给你的更多是压力 而有目标时 生活带给你的更多就会是动力
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#每一个人都不容易,都面临着生命带来的考验,这些考验,或大或小。 对于考验,不同的人会有着不同的解释。 悲观的人,往往觉得一切都是自己的错,什么事也做不成,以后也会一事无成。 而乐观的人,则会觉得这可能是别人的问题,只是个一个暂时的问题,只是个特定的问题。 调整你的解释风格,就可以让你拥有习得性的乐观。 通过心理咨询,可以帮助你更好的调整你对所发生事情的解释风格。 你是个怎么样的人呢?悲观,还是乐观?#
#每天对着镜子里的自己说,你能行!15天以后你会发现变化#
#过程重要还是结果重要?#
#“你”和“你所拥有的”其实是两个概念。 你所拥有的钱财不是“你”,你所拥有的名声不是“你”, 你所拥有的权力不是“你”,你所拥有的美貌不是“你”。 但许多人常会混淆二者的界限, 结果弄丢了自己,迷失了人生。 ——索达吉堪布#
#晚安语录:你值得拥有幸福#
#性格 思维方式决定命运#
#真正能治愈自己的只有自己#
#经营关系是骗人的#
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#关注自己内在的感受和需要#
#压抑情绪会短命#
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