心情郁闷,失眠的夜,想离离不了,这种日子什么时候是头,免费心理咨询

一朵云

12回答

问

心情郁闷，失眠的夜，想离离不了，这种日子什么时候是头

9温暖

12条回答

2年前

你什么时候变成这样的低落？他做了什么事，让你失眠？

2年前

离不了也是一种状态。在这种状态下能不能过好自己的生活。

2年前

离不了又过不好。似乎情绪无处安放。感受到了您的无助

2年前

不管离不离，都可以把这种日子过得有所改变，境由心生，你的心发生了改变，日子就变了，如果自己独自不能，可以需求帮助。

2年前

暂时不想，离不离的问题，避免牵扯到您的情绪，让自己慢下来。

2年前

看起来你挺纠结的，需要的话，可以联系我咨询详谈。

2年前

看到了你的无奈和无助，能不能调整下维持因素，是什么原因固定了下来

2年前

2年前

亲爱的，如果离不了，那就尝试改变现在的关系，至少自己能平静淡然些，如果你靠自己已经努力尝试了未果，那就和咨询师聊聊吧，你会发现原来你可以的

相关问答

#今天我很难过，也觉得自己很失败。我加班回来给小孩带了麦当劳，小孩吃完了没收拾，孩子爸让大宝扫地，大宝扫了，但没认真扫，把垃圾扫一边，就去睡觉了。小的看见我买了新的项链，吵着要，我没给她，她就一直哭，孩子他爸听到哭闹那么久直接拿皮带打小孩，我护着了。转头看到大宝扫地，垃圾从厅扫到厨房就不管了，垃圾也不弄进垃圾桶，孩子爸很生气说在家里什么事也不干，养成这个样，他没这样的儿子，也不用喊他爸了，直接把大宝从床上抓提起来，扔到床上，我看着挺心疼的，提得那么高，也不知道他心里有没有阴影：孩子爸跟大宝说让他跟老师说有什么事也不要找他反馈了，他不是他爸，养成猪这样，没个正形。听着好难受，说我顾工作，没把小孩教好，以后上班回来晚了也不用回来了。他整天说累，我不知道他累在那里，他每天有空玩手机，我的时间除了忙着对接工作，就是兼顾小孩。早上我起的比他早，我早起弄早餐，小孩上学前的各种事宜都是我操劳，他每天起得比我晚他起来运动几下就可去上班了，什么也不管；我送小孩上学还赶着上班，经常吃不到早餐，平日离的开销都是我花钱和打理，两个小孩的晚托也是我安排和出的费用，两小孩的学费和伙食费都是我自己出的，我工资是他的两倍，买什么他就说他没钱；晚上我回来晚，两个小孩都在托管吃晚饭写作业，他就接下小的晚托放学回家，然后早早就洗澡关门躲房间刷手机，然后两个娃在厅看电视就等我下班，小的等我回来给她洗澡，我有时候忙，等小孩睡了还起来工作到一点多。所以我不知道他说他累，累在哪里？我是公司的管理层，是负责人，我底下的同事个个都准时上下班，但我却做不到，经常早上晚到下班晚，手里的工作很多，但也没强制分给同事，一分底下同事总是说这个我不会那个我不会。很多时候我觉得累，累到我都懒得去和别人解析和抵抗，我只想顾好自己的工作和养育好自己的小孩。其实小孩有问题，肯定是大人间先有问题，折射到小孩身上。我很反感孩子他爸骂小孩，他自己又不用心参与投入到小孩中，老是语言上的巨人，我也不想和他沟通，沟通不到一块，他很多观念我也不认同，三观不一致。他生气我哄他，什么也顺着他，只希望他对小孩好些用心些。有时候回想起来，泪就留下来了，总要为青春的冲动买单。家里和工作上我该如何去改变，才会越来越好？？# 14个回答

#特别讨厌自己的母亲，憋屈，生气，难过，愤怒# 20个回答

#教师节# 15个回答

#我不适应外面的环境，外面人多我受不了。我想自己出去走一圈。我不想天天在家呆着。可是我无能为力。那种感觉太痛苦了。我想自己出去走一圈，我做不到。我一想到外面都是人，整条路上都是人，我受不了。我不知道我怎么会变成这样。我想到外面我就难受。出去走老难受了。我和正常人不一样。我为什么自己做不到走出去，我为什么要靠别人。靠别人就是慢性自杀。我几乎天天在家里呆着。我一出去我受不了。我今天走路我太压抑了，我大声在道路上说我不想走了。我说了好几遍。是我自己的问题其实我想走。我自己迈不出去家门。我有心理障碍。我非常恐惧。她们根本就不理我，可是我自己不敢走出家门。走路的人都看见了。我适应不了别人的目光。我总觉得别人用异样的眼光来看我。我感觉我越来越严重了。车里人都看见了。我怎么才能自己走出家门。我一点都看不到希望。一系列烦心事压的我心理非常烦。我又和家人走着走着就散了。我这种毛病，什么时候能改变。我是不是应该多出去走走。天天在家里自己会越来越心理不健康的。# 8个回答

#其实# 1个回答

#被写真馆一些事情影响到自己心绪不宁的，目前在冲刺备考# 12个回答

#总想去热闹的场合但是无法实现，有没有办法缓解# 27个回答

#吃得下，睡得香，有事做，有人爱。这就是最大的福报。其它的一切都是浮云。享受生活给予的这一切吧。# 11个回答

#活通透了却变得来感情淡薄，不知道感情淡薄是不是坏事# 21个回答

#一个人在外地工作，很没有安全感# 15个回答

相关话题

#感情那些事# 6496265个回答

#人际关系# 2808676个回答

#压力太大怎么办# 1677172个回答

#我需要心理咨询吗# 1391599个回答

#职场二三事# 588519个回答

#个人成长# 11725485个回答

#抑郁求助# 558846个回答

#焦虑怎么办# 1194653个回答

#心理咨询# 2733208个回答

#一句话描述你现在的心情# 2364919个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号