一朵云
12回答
心情郁闷,失眠的夜,想离离不了,这种日子什么时候是头
9温暖
12条回答
你什么时候变成这样的低落?他做了什么事,让你失眠?
离不了也是一种状态。在这种状态下能不能过好自己的生活。
离不了又过不好。似乎情绪无处安放。感受到了您的无助
不管离不离,都可以把这种日子过得有所改变,境由心生,你的心发生了改变,日子就变了,如果自己独自不能,可以需求帮助。
暂时不想,离不离的问题,避免牵扯到您的情绪,让自己慢下来。
看起来你挺纠结的,需要的话,可以联系我咨询详谈。
看到了你的无奈和无助,能不能调整下维持因素,是什么原因固定了下来
想离离不了,是什么牵绊了你?这样的情况持续多久了?
亲爱的,如果离不了,那就尝试改变现在的关系,至少自己能平静淡然些,如果你靠自己已经努力尝试了未果,那就和咨询师聊聊吧,你会发现原来你可以的