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徐恒
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没有什么方法是一劳永逸的 就像我们的情绪想法 永远都在反反复复的不停变化 所以我们的实践也和我们自己一样 需要重复重复再重复 用不断实践的习惯养成和创新 安抚和强化内心的能量增长
1温暖
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#每个家长曾经也是个孩子, 回首自己的童年, 是否也被自己的家长误解? 当我们自己被误解时, 是否也曾渴望家长跟自己道歉? “得不到的永远在骚动”, 内在很深创伤的修复, 有时仅仅只需要一句: “对不起”#
#女人为自己而活#
#内在的情感#
#总会被一处情绪压制#
#如果爱不能唤醒你,那么生命就用痛苦来唤醒你#
#人与人之间的界限#
#控制是中国家庭关系中最常见的问题。#
#学会爱,是终身幸福的开始❤️#
#请停止对自己的灾难化想象#
##失败不可怕# 我们要学会怀着好奇心去看待每一次失败,试着弄明白,这是不是老天爷在提醒自己,要开启某种更好的人生? 当有一天,我们能从失败中看到不一样的东西,才算真正理解透了失败的价值。#
1个回答
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