当对方经历一些痛苦的事情时,仅仅是听对方说出自己经历了什么和内心的感受,就是有滋养作用的,在听完对方的述说之后,如果你能免费心理咨询

何思帆

问

当对方经历一些痛苦的事情时，仅仅是听对方说出自己经历了什么和内心的感受，就是有滋养作用的。在听完对方的述说之后，如果你能给予共情，对他的帮助会更大，但如果你真的不知道说什么，你甚至可以坦诚地说：“听完你讲的之后，我感觉你很难过，不过我也不知道说些什么好！”对方可能会说：“没关系，跟你说说我就感受好多了。”

相关问答

#追求内在的觉醒#

#学会这 2 招，改变你的“吸渣体质” 被渣很痛苦，更别说 “频繁被渣”。被渣一定是对方的问题，而我们也需要反思下自己是不是形成了吸渣体质，才会频繁被渣。特别优秀的女生、不相信自己是足够好、谈恋爱成瘾的人容易被渣。今天就和大家聊聊该如何改变吸渣体质，不再被渣。一、放慢爱他人的节奏，加快爱自己的步伐。二、找到自己潜在的创伤，而不是聚焦于曾经的遗憾。# 2个回答

#情商解码之二十七：情绪价值（3）#

#或许生命中许多微小的事，并不会让你感受到浪漫，但它们却有水滴石穿的力量，在天长日久、持之以恒后，足以成为一生弥足珍贵的回忆。#

#我发现身边过得好的女生，都很不好惹#

#亲爱的，别再在心里和自己打架了，好吗？#

#为什么相爱容易相处难？# 1个回答

#信任是一种能力#

#小游戏，大智慧#

#每日分享-20251219#

相关话题

#感情那些事# 5921834个回答

#人际关系# 2571022个回答

#压力太大怎么办# 1570857个回答

#我需要心理咨询吗# 1315649个回答

#职场二三事# 545338个回答

#个人成长# 10281029个回答

#抑郁求助# 514725个回答

#焦虑怎么办# 1077621个回答

#心理咨询# 2464841个回答

#一句话描述你现在的心情# 2152760个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号