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崔相红
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每一天,每一刻,我都丰盛的活着! 幸福的七个转换 第一个:你对身边的人付出 第二个:传播爱与光 第三个:放下对你不利的事情 第四个:沉迷你喜欢的,沉迷充实的生活 第五个:给予感恩 第六个:给自己服务 第七个:宽恕 当这七个转换成生活的一部分,幸福就会简单轻松的融入你的生活,一切都是能量,它的流动必须是循环不变的以便丰盛的能量流入到你身上
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#“真正的强大不是对抗,而是允许发生。#
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#透过千与千寻看生活百态之—— 生活中依然有爱和温暖#
#好好爱自己#
#所谓强大,就是能管好自己的情绪#
#有时候生活轻不轻松, 就看你选择了什么样的路。#
1个回答
#很多人在面对处在负面情绪中的伴侣时,感觉茫然无措。 伴侣会想:Ta需要帮助,我得帮Ta解决问题。于是,就开始给对方提建议,可这个时候对方往往是不领情的。因为当人们处在负面情绪中时,是很难面对问题并解决问题的。 而有的人在对方长期不领情后,就开启了冷漠模式,Ta会想:既然我每次好心安慰你,你都不领情,我就给你点空间让你静静,免得再发生矛盾。 更有甚者,会直接否定对方的情绪:你为那么点事情闹情绪,不是自找烦恼嘛! 这个时候,如果可以真诚地接纳对方的情绪,告诉对方,你的情绪是被允许的。对方感受到你的理解,正如“春雨润物细无声、此时无声胜有声”……#
#消极偏见怎么办#
#爱自己,是一个人最高贵的品质。因为只有自爱者才能爱人,一个连自己都不爱的人,怎么能好好爱别人? 我们拥有的每种关系,都可以被视为我们与自己关系的一个反映。 通过信任自己,听从自己的想法、感觉和情绪,我们变得更加真实,这给了我们很好的机会以一种舒适的方式接纳自己。 然而,当我们不接受真实的自己,我们便将不能接纳的部分投射到别人身上。#
#你说,我听…#
#焦点金句22:#
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