活出最乐观的自己,的作者,积极心理学之父马丁,塞利格曼曾说,面对周遭那些容易带给别人负能量的人,如果你不是一个心理医生,免费心理咨询

何思帆

问

《活出最乐观的自己》的作者，积极心理学之父马丁•塞利格曼曾说: “面对周遭那些容易带给别人负能量的人，如果你不是一个心理医生，不能有强大的心智去消化别人的负能量，那么默默远离和屏蔽，应该是最好的选择。” 想要停止消耗能量，保护我们的能量场，一定要学会整理人际关系。远离让我们“泄”能量的人，切断对我们能量场产生坏影响的关系。

3温暖

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