任何情绪都包含情感体验和相应的认知的,当情绪变得糟糕时,一定有相应的对事物的糟糕的看法,免费心理咨询

李春娣

问

任何情绪都包含情感体验和相应的认知的。当情绪变得糟糕时，一定有相应的对事物的糟糕的看法。

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#2022.4.2周六#

#有你在，一切安好#

#40岁以后，停止“精致穷”#

#慢就是快～～#

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#不用赢过任何人也能过得很好#

#第2001天自信的人#

#看见即疗愈#

#哀悼，是愈合原生家庭伤害之过程#

#归属感和匮乏感一，现在的生活让你没有归属感重新整理一下工作上的人际关系和生活中的人际关系，找到资源二，情感匮乏怎么补做有意义，有价值，有益于身心的事去做义工吧，助人者自助自助者天助增加自己内心的能量条找到自己的圈读书也不错加入读书小组看看运动参加个跑圈，广场舞圈也行# 2个回答

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