很讨厌上司怎么办,就坐在我旁边,我都觉得讨厌,一点领导的作为都没有,看着很厌恶,上班本来心情很好的,每天看得他就烦,但我免费心理咨询

嘉嘉游

18回答

问

很讨厌上司怎么办就坐在我旁边，我都觉得讨厌，一点领导的作为都没有，看着很厌恶，上班本来心情很好的，每天看得他就烦，但我不可能因为他而离职的，影响我的心情了，很烦，真的很讨厌他，不理解怎么会有这样的上司

10温暖

18条回答

胡周琴

咨询师

1年前

树立边界意识，既不被他人突破，也不突破他人。

陈维军

咨询师

1年前

我们可以探讨一下，我们为什么那么讨厌这个领导，以及如何处理这段关系

赵莎莎

咨询师

1年前

感受这样的领导带给你的焦虑，然后把焦虑专注的用在工作上，然后这个焦虑感就会消退。

冯二玲

咨询师

1年前

不能改变外界的话就改变自己的心态。

杨丽琴

咨询师

1年前

工作本身是合作关系，只需要合作把事情做好就行。你说的看见领导就很讨厌，这怎样的一种讨厌呢？这样的讨厌会让你想起成长过程中的哪个人呢？

钱浩

咨询师

1年前

从职业和工作上来说，上司有没有越界？有的话，想办法拒绝，让上司不越界。如果是工作方式和沟通方式的问题，学一些对上管理的方法，让自己建议的一些方式方法有机会被采纳。

张慧哲

咨询师

1年前

看看你和父亲的关系。家庭里父亲代表权威和格局，方向。

孟月欣

咨询师

1年前

很讨厌上司，是不是这个上司不符合你理想上司的标准，探索一下如何管理这种情绪吧

冯雅琪

咨询师

1年前

好好利用一下这面“镜子”，你从他身上看到的什么，引发了你的厌恶和愤怒，向内看也许会给我们自己带来疗愈和成长

高雪

咨询师

1年前

有想过如何缓解吗

郑锦锐

咨询师

1年前

你是去上班赚钱的，不是去交朋友的。对同事有好恶，证明你和同事的距离太近了。什么是同事（包括领导）？公事公办！

刘云清

咨询师

1年前

生命中有类似的体验吗？当时你选择了如何应对呢

康校敏

咨询师

1年前

想在觉得讨厌的领导旁边，开心愉快的工作，我们可以聊聊

顾明萱

咨询师

1年前

确定自己的身份，工作中有交集和合作，保持上下级关系，如果他触犯了你的边界，有可被激惹的能力。