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郭冉
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人生其实很长,每个阶段的要求都不一样,即使现在成绩不是最好,只要你能好好做一个人,你就会获得很多。
1温暖
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#好的爱情,是双方的付出。#
#2023.8.18.周五.第533天.#
#咨询怎样帮助一个人? 你一定知道很多道理,还知道很多方法和建议,读了很多书籍,听了很多课程,可是还是会在某个时刻被情绪控制,或者感觉人际关系不如人意,或者被困于感情中无法自拔,就像有的来访者第一句话就是:道理我都懂,可是为什么还这么痛苦? 因为脑袋知道并不等于心和身体知道,什么可以提供“心”的知道呢? 一段关系,然后在关系中获得真实的体验,体验爱,体验接纳,体验包容,体验你曾经没能体验过的那些东西。 也许你就要问了,哪里去找到这样一段关系呢?有少数人可能有足够的机缘,会在生活中遇见这样一段关系,如果暂时没有遇到的话——那就只能是: 心理咨询。 心理咨询的关键之处在于: 有些感受必须得由某个他人来完成。 脑的相信不同于心的相信,全然感受并体验过,才会发自内心地相信那些道理、方法、建议。#
1个回答
#经验永远不能代替体验#
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#亲密关系的杀手之:你应该...... 当我们说:“你应该这样想,这样说,这样做”时,就把自己当成了老师、法官、父母、老板、圣者。 家庭里不需要老师,也不需要老板,回到自己的位置上吧。#
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