我们可以在沉思中帮助自己做自我调节,帮助自己识别情绪与管理情绪,免费心理咨询

李娟丽

问

我们可以在沉思中帮助自己做自我调节，帮助自己识别情绪与管理情绪。

我们可以在沉思中帮助自己做自我调节，帮助自己识别情绪与管理情绪。

相关问答

#论共同目标重要性#

#与自己和解#

#你的原生家庭幸福吗#

#你是否现在感觉不到幸福，觉得很痛苦，甚至想要变成别人#

#相处久了你会发现，所谓“老实人”最大的问题不是木讷#

#你该在意什么？#

#从容向未来#

#我们这一生一定会遇到失去、分离、坎坷、创伤...，这些会使我们变得孤寂，感到痛苦，甚至独立于人群之外。接受这些，是生命修习的意义。而团圆，有时候它发生在正奔向团圆的路上，如月圆之夜与家人、朋友的相聚。有时候对团圆的“奔赴”就在你心里。月圆之夜，感到欣慰的不仅仅是此刻带给你欢快的气氛，还有那份从内心升腾起的对自己的欢喜。愿走过千山万水，最终你遇见了自己，与自己团聚。中秋，祝团圆。（终南心理）#

#新年快乐万事如意# 2个回答

#与自我厌恶感相处#

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