如何判断自己正在做的事情是否有意义,体会这件事情带给你内心最深处的感受,是否让你觉得能够像棵树一般,脚踏实地而又在持续性免费心理咨询

王欣梅

问

如何判断自己正在做的事情是否有意义？体会这件事情带给你内心最深处的感受，是否让你觉得能够像棵树一般，脚踏实地而又在持续性地获得生长。是能够给予心宁静、喜悦与自足，还是一种不安、空虚而焦灼的状态。思考这件事情是否能给自己带来帮助，同时也对他人产生帮助。不管这种帮助是在有形层面还是无形层面。 ——庆山

如何判断自己正在做的事情是否有意义？
体会这件事情带给你内心最深处的感受，
是否让你觉得能够像棵树一般，
脚踏实地而又在持续性地获得生长。
是能够给予心宁静、喜悦与自足，
还是一种不安、空虚而焦灼的状态。
思考这件事情是否能给自己带来帮助，
同时也对他人产生帮助。
不管这种帮助是在有形层面还是无形层面。

——庆山

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