在和人交往的过程中,如果你觉得不舒服,而又不敢表达,那就是你的自我价值不足,要做到身心合一的表达自己,先要提升自我价值,免费心理咨询

李芳君

问

在和人交往的过程中，如果你觉得不舒服，而又不敢表达，那就是你的自我价值不足要做到身心合一的表达自己，先要提升自我价值。 ——林文采博士

相关问答

#突被挑战区#

#今天已经是10月的下旬了，时间飞逝，接着上次的话题今天就结束了。 06检查你的思维习惯当我们在心理咨询中和来访者一起仔细查看他们自我对话的细节时，来访者自己都会感到惊讶！他们永远不会以那种方式对别人说话。我们已经太习惯批评、斥责，甚至口头（或从想法上）虐待自己。试着把自己想象成一个孩子。你会用对自己说话的方式对那个孩子说话吗？为自己找到应对消极念头的方法，用积极的念头代替那些消极的。如果你因此而感到不舒服，那么就意味着，你需要花更多的时间去探索自己的思维习惯。 07将你想要看到的改变付诸行动很少有人能完全满足于生活的本来面目，而不想要任何改变。我们天生就有动力去奋斗、追求，向往更加光明的未来。无论未来多么遥远和难以捉摸，不如从现在就开始实现。从今天开始迈出一小步，无论是买一本你关注主题的书，还是主动向别人询问他们的工作，或者早点上床睡觉。不管你的目标是什么，一步一步来就好。建立内在情绪修复力也是如此，从现在开始吧。不管结果如何，你都是在为你往后的人生逐步建立情绪修复力。说再多不如你动起来。#

#新的一年做好心态管理#

#你我始终在一起#

#别人的缺点就是我的缺点#

#告别11月，告别烦扰#

#愿你所求皆如愿所行化坦途多喜乐长安宁岁无忧新的一年拥有最舒服的生活状态温柔有趣不必太激烈四季三餐不必太匆忙心中有爱钱包有钱脚下有路百事都如意顺遂得到的都是欢喜有始料不及的运气有突如其来的惊喜唯愿你常开心常欣喜有趣有盼无灾无难历经百般山河依然觉得人间值得 # 4个回答

#心理咨询之意向技术#

#价值感匮乏#

#原生家庭之生命能量薄弱的特征1#

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