没有表达的情绪,永远不会消亡,它们只是被活埋,并将在未来以更加丑陋的方式涌现出来,表达了就可能会在现实关系里发生碰撞,然免费心理咨询

张婷

问

没有表达的情绪，永远不会消亡，它们只是被活埋，并将在未来以更加丑陋的方式涌现出来。表达了就可能会在现实关系里发生碰撞，然后被看见，再得到反馈，无论如何都好过在孤独的世界里反复咀嚼然后越放越大。

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#今日霜降 10.23#

#一切众生都在梦里#

#生命是每一个瞬间组成#

#一位朋友前几天约见，今天才得空在公园会面，一路走来一路聊，聊自己近期的“苦”，我就这样慢慢陪着，回家路上，突然想到——罗洛·梅说过的一句话：真正的“叛逆”不是沉溺于孩子气的挑战，而是某种对自我尊严和精神的捍卫。它是一个人学会尊重自己以及和他人说“不”的权利，它不会带来关系纠葛或是自我的负罪感，相反，你从中能够感受到真正的自由，和来自他人的尊重。我们每个人都在经历中反思，觉察，成长着，如果你缺少了一个自我觉察的动力和方向，请记得这个平台还有咨询师可以陪着你一起探讨。# 2个回答

#每天看见一点点#

#自尊宣言训练2#

#每天感悟一点点#

#自我成长是解决一切问题的关键#

#思考是人生的进阶#

#忘记一个人最好的方式是怎么做？#

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