在亲密关系中,如果你能善用,摆荡,就能平衡好保持自我和彼此联结,认识到你,我,我们的边界,能更好地跳出,恋爱脑,经营好长免费心理咨询

林其红

问

在亲密关系中，如果你能善用“摆荡” 就能平衡好保持自我和彼此联结认识到你、我、我们的边界能更好地跳出“恋爱脑”，经营好长期的亲密关系过去我们一旦结婚“你”和“我”就彻底变成我们而今天我们的关系里是首先有你，有我，然后才成为“我们”。在亲密关系中寻找独立和依恋的平衡可以做出时间和领域的区分和间隔比如:工作日各自活动，强调自主周末强调关联，两人一起看电影、听音乐等; 买衣服、逛街和闺蜜一起运动时和伴侣一起。

在亲密关系中，如果你能善用“摆荡”
就能平衡好保持自我和彼此联结
认识到你、我、我们的边界
能更好地跳出“恋爱脑”，经营好长期的亲密关系
过去我们一旦结婚“你”和“我”就彻底变成我们
而今天我们的关系里是首先有你，有我，然后才成为“我们”。
在亲密关系中寻找独立和依恋的平衡
可以做出时间和领域的区分和间隔
比如:工作日各自活动，强调自主
周末强调关联，两人一起看电影、听音乐等;
买衣服、逛街和闺蜜一起
运动时和伴侣一起。

在亲密关系中，如果你能善用“摆荡”
就能平衡好保持自我和彼此联结
认识到你、我、我们的边界
能更好地跳出“恋爱脑”，经营好长期的亲密关系
过去我们一旦结婚“你”和“我”就彻底变成我们
而今天我们的关系里是首先有你，有我，然后才成为“我们”。
在亲密关系中寻找独立和依恋的平衡
可以做出时间和领域的区分和间隔
比如:工作日各自活动，强调自主
周末强调关联，两人一起看电影、听音乐等;
买衣服、逛街和闺蜜一起
运动时和伴侣一起。

相关问答

#如何不把工作中的情绪带回家# 1个回答

#保持快乐的秘密#

#周末是Get好心情的最佳时机#

#有一个缓解焦虑、痛苦等不良情绪的方法，就是转移注意力#

#一切皆有利于我，一切皆为我所用#

#莎士比亚在戏剧《皆大欢喜》中告诉我们“结尾好，一切都好”。但事实好像并非如此。一件事情的结尾美好，并不意味着整个过程也一样美好，而结尾的缺憾也不代表事情完全不尽如人意。例如，玩5局扑克牌游戏，赢中间两局与只赢最后一局相比，理论上前者应该更让人开心。可人的实际感觉却未必如此，我们似乎对美好的结尾有一种执念。事实上，正是这种执导致了我们的决策失误。圆满的结尾，通常预示着事情随着过程的展开，会越变越好。然而，如果目光局限于事情的终点，却会让我们忽视过程中发生了什么。有时候结尾虽好，但它也极其短暂，并且它的美好可能是被过程的平庸所衬托起来的。大多数人希望无限延长开心的体验，同时又期盼一个美好的收场。想象一下度假中的你，一边是天天阳光明媚的短假期，另一边是最后一天下雨但其余日子都阳光明媚的悠长假期，哪个更好呢？恐怕有不少人会认为，长假最后一天如果天气不好，整个假期就被毁了。这种对于“事情越变越好”的痴迷其实是一种叫做“银行家谬误”的思维偏差：为了达到短期增长的目的而牺牲长远利益。这个问题的核心在于，过程的乐趣和终点的乐趣在我们头脑中并不是等价的。而过分执着于圆满的结尾，导致的结果就是夸大了终点的乐趣，却无法提升我们的整体感受。希望大家更享受的是过程。#

#九个好习惯使你受益一生： 1.早睡。给你带来新一天的元气满满。 2.干净。从内心到外在，做澄沏的人。 3.运动。最强劲的精神和健康良药。 4.旅行。为生活加点料，感受生活与自然的美好与纯粹。 5.阅读。好的书籍帮助我们驱赶迷茫、走出平庸、丰富内心。 6.做饭。增加幸福感、体验生活的色彩。 7.攒钱。增加抵抗风险的能力。 8.独处。人生最好的境界是丰富的安静，与自己的灵魂相处、找回内在的力量。 9.分享。有人说计较是小聪明，分享是大智慧。分享是一种长远的投资、是人脉与气场的源泉。#

#子女不同意#

#《客栈》一一鲁米#

#关系中一定要事事需要真相吗#

相关话题

#感情那些事# 6855079个回答

#人际关系# 2955188个回答

#压力太大怎么办# 1744359个回答

#我需要心理咨询吗# 1440918个回答

#职场二三事# 615020个回答

#个人成长# 12603724个回答

#抑郁求助# 585090个回答

#焦虑怎么办# 1262560个回答

#心理咨询# 2904586个回答

#一句话描述你现在的心情# 2505312个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号