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时峰
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凡事,只能让“过程”来赋予“目的”意义。这就如同人生,人生只有过程,根本就没有什么目的。
1温暖
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#思想只是一些脑海中的活动,就像声音一样。澄清这将使你的认识更加清晰,请鼓励自己对忙碌和麻烦采取一种不同的观点。 下面图片中是霾,或是思想的阴霾…… 每个当下,袅袅思绪正在升起……#
#走出困境,抓住转折点#
#幸福的样子都差不多,不幸却千差万别,各有各的不幸。 有人说,他内心很苦,周围的人和事让他很受伤,但表面依旧会如平常,笑脸相迎,不会表达愤怒,不会拒绝,不会不满,就是老好人,就是好相处… 我接着他的话说,就是被无视,就是被忽略,就是被伤害… 这就是爱哭闹的孩子有糖吃的道理。 从小你就是小大人,你乖巧,懂事,你是妈妈的小棉袄,爸爸的军大衣,你保护别人的感受和情绪,独独忘了自己,你不爱自己,你不仅不爱自己,偶尔对自己的爱会让你自责,你不仅不爱自己,你会像对父母那样对待恋人,你的恋人也同样和父母一样忽略你,不在意你的感受,只是一味的索取,你不仅不爱自己,你还会恨自己,你自卑,你怯懦,你不敢表达,你甚至都不知道自己的悲伤从哪里来,你害怕碰触自己的痛,你不愿意别人否定你深爱的父母,依恋的家人,而你明明知道他们是如此坏的对你。你不愿意别人否定他们。 #
#老年人幸福的秘密#
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#贾平凹的婚姻观#
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#一个情绪稳定、内在和谐的母亲到底有多重要。#
#运用期望心理学中积极暗示和心理共鸣效应克服自卑,激发潜能。 小时候 总认为自己长得很丑很胖。一次偶然听妈妈说:“你只是脸大点,其实一点不胖”,我开心了一天。后来去外地上重点初中,一次回来,听乡亲们说:“这是谁家姑娘啊,这么水灵好看”。此时我心中窃喜:原来我也不丑啊。此后,不再为身材相貌自卑。我们成长中,最初的自我评价往往并不客观,需要在社会评价中不断检验纠正。如父母亲人和老师多给予孩子积极正面关注引导,有利于形成其积极开朗人格。 美国心理学家罗森塔尔曾经做过一个心理学实验。他在一个学校里随机选取18名学生,告诉校方这些学生都是智型人才,半年后,罗又来学校,调查发现,这些孩子取得明显进步,之后追踪访问几十年,这些当初被随机选出的学生,成人后,大都在同龄人中成绩斐然。这就是期望心理学中的共鸣现象,即积心理极暗能有效提升人的意志品质与内心能量。 恰逢奥运会举报,祝愿我中华健儿腾飞东京赛场!#
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