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孙壮
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经常会有来访者问我,什么算是爱自己,怎么爱自己呢? 我想:爱自己,就先从允许自己开始吧。
1温暖
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#心态萌萌哒#
#人生,是一次可以选择的旅程,我们无法把控环境和他人,但我们始终都可以把控自己。 可能我们不知道,“应该”是痛苦之源,每一个不满的背后都有一个你认为的“应该”。当我们觉得一切都应该如我们内心想要的一样,生活就会变得更糟。#
#父母不要总是制造牺牲感#
#不以爱的名义掌控他人#
#自卑的根源在于过分低估自己或否定自我,过分重视他人的意见,并将他人看得过于高大而把自我看得过于卑微。#
#关于我的真理#
#作为青少年来说,他的成长过程必然要走弯路。孩子不可能一出生就是听话的孩子,如果他长大以后很多体验都没有尝试到,有一些该犯的错误没有犯过,也没有挫败,那么这样的孩子实际上是没有能力的。孩子知道父母说得对,但是无意识还要做一些看起来有点不对的事情是为什么呢?因为孩子的成长需要这些东西,这些东西对孩子就像养分一样。比如说因为做了某件事情被老师罚站,孩子就会印象深刻,就知道要守规矩,知道这事后面有一个秩序,要遵守游戏规则,不遵守就要受到惩罚。这样的经验很重要,如果完全地听话,什么错误都不犯,就会什么成长的经验也没有。#
1个回答
#疗愈是什么?#
#羞愧感的伤害#
#肯定自己的美好#
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