拒绝他人有时候感觉很难,有人甚至想学一些拒绝的技巧,技巧不知道,即使有技巧我觉得也不必学,其实你只需要掌握一个核心心态就免费心理咨询

贾莉

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拒绝他人有时候感觉很难，有人甚至想学一些拒绝的技巧…… 技巧不知道，即使有技巧我觉得也不必学，其实你只需要掌握一个核心心态就行。这个心态就是：我的感受，比你的需要更重要❗️

拒绝他人有时候感觉很难，有人甚至想学一些拒绝的技巧……
技巧不知道，即使有技巧我觉得也不必学，其实你只需要掌握一个核心心态就行。
这个心态就是：
我的感受，比你的需要更重要❗️

相关问答

#《我允许》#

#真正的表扬，是能让孩子形成成长型思维的.#

#坚持下去就是最大的成功#

#爱情是一种与人的成熟程度无关，只需要投入身心的感情。如果不努力发展自己的全部人格，并以此达到一种创造倾向性，那么每种爱的尝试都会失败；如果没有爱他人的能力，不能真正谦恭地、勇敢地、真诚地和有纪律地爱他人，那么人们在自己的爱情生活中永远得不到满足。#

#看见并接纳#

#爱的保鲜原则----交换性原则#

#学着照顾自己#

#偶尔不开心的时候，就当作是快乐正在加载。#

#提高钝感力的秘诀#

#先去做你应该做的事，再去做你喜欢的事。前半句让你有饭吃，后半句让你有念想。人生在世，都会遇到厄运，适度的厄运具有一定的积极意义。它可以帮助人们驱走惰性，促使人奋进。因此厄运又是一种挑战和考验。我们的生活因厄运变得丰富而多彩，我们的性格因坎坷而锤炼的成熟。厄运来临――与厄运挑战――在战斗中升华自己，这就是逆境的意义所在!# 2个回答

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