当你对当下不满意时,不要想着等到以后我要如何如何,或者三五年后,我要如何如何,而是告诉自己,我现在就可以做出选择,我可以免费心理咨询

宗阳

问

当你对当下不满意时，不要想着等到以后我要如何如何，或者三五年后，我要如何如何，而是告诉自己：我现在就可以做出选择，我可以选择现在，选择下一秒钟，开始做一些自己可以做到的微小改变。你的每一分钟，甚至每一秒钟都可以选择，可以选择让自己改变，可以选择让自己当下就行动起来，去创造自己想要的未来。

相关问答

#提升生命力的实用技巧#

#放弃，有千万种理由，而坚持，一个理由就够了！#

#请不要放弃内心的力量#

#希望与他人顺畅沟通，需要我们真实地表达自己的感受，而不是陈述想法。表达感受时，示弱有助于解决冲突。比如"你不爱我"，这是判断，不是感受。"我十分痛苦"才是表达感受。#

#合格家长必备#

#个人的自我整合#

#学会接纳自己的不完美#

#人们常说改变与成长。然而，无论是改变命运还是成长自我，都需要以「自知」为起点。不知道自己是怎样的人，不知道自己的优点和缺点是什么，改变与成长就会变得盲目。「知」是光，能够照见世界。「知」是镜子，能够看清自己。最深度的自知，能够穿透思想与情绪，直达内心深处，看到一个人最初是为了什么而来到这个世界。这个最深处的“初心”即是人的基本心愿，随着自己的基本心愿生活，意义感自然会充满人生的每个细节，不论结果如何。#

#如何高情商说话系列篇章之二#

#流过泪的眼睛更明亮，受过伤的心灵更坚强# 1个回答

相关话题

#感情那些事# 5018532个回答

#人际关系# 2227098个回答

#压力太大怎么办# 1407001个回答

#我需要心理咨询吗# 1198236个回答

#职场二三事# 476307个回答

#个人成长# 8032571个回答

#抑郁求助# 446759个回答

#焦虑怎么办# 887927个回答

#心理咨询# 2033730个回答

#一句话描述你现在的心情# 1811013个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号