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魏孝琴

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#家庭关系三角#

#第1815天成长#

#主观和客观#

#学会闭嘴，学会倾听#

#没有良好的咨访关系为基础#

#提升你能量的人#

#正视自己的好与坏#

#你的大脑有自己的思想，你的身体有自己的需求，只是长期以来被我们忽视了。你会慢慢明白，你的思想并不是你——你不能将思想当作个人财产。你只需旁观这些心理状态，看着它们出现、停留、自行消散。当你意识到，你的思想并非“真实”或者“现实”，就会获得极大的解放。它们只是大脑的自然活动而已。它们并不是“你”。繁华尽落始见真……#

#把你的意识之光带进你的痛苦之中，将痛苦转化为意识#

#幸福是很贵的#

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