可能是做咨询师久了,习惯强调人与人之间的平等,在对待来访者时更是这样,追求平等,刚刚看到一句话,让我醍醐灌顶,权力是社会免费心理咨询

郭朋雅

问

可能是做咨询师久了，习惯强调人与人之间的平等，在对待来访者时更是这样，追求平等。刚刚看到一句话，让我醍醐灌顶：权力是社会的必备要素，有了权力才能保障社会的有序运转。在咨询中、生活中我们习惯同情弱者，习惯对有权力的人抱有不同看法，其实权力并不是个贬义词，它有自己的功能。最好的状态，是要能让权力流转，不要让同一个或者同一批人永远持有权力。

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#如果你在嫌弃别人，怎么解决不良情绪带来的困扰呢？ ——“觉察”—— 去思考你为什么想嫌弃他。一个人经常用分手、挑剔、控制、嫌弃、说狠话，其实不是为了伤害对方，虽然这么做的确会伤害对方，但他那一刻的动机就是渴望得到对方一个主动的回应、理解、关怀。一个人在作的时候，无非是想说这句话：你为什么都不主动过来爱我！嫌弃的内容，只是一个表象，只不过是你需要借题发挥的对象而已。#

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