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潘启平
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压抑太久了,跟自己失联太久了,看不见自己的真实需要
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#思想实验感受一下哦#
#当我们勇敢、大方地承认自己的无知、不足和不完美,然后把关注点放在自我发展上时,便能坦然面对所有的评价,并从中获益。#
#我们大多数的烦恼 都来自于人际交往 有的人一小时的功夫 就能又增加一个烦恼哦… 感觉烦恼“与时俱增”.... 看着真是心疼... 没法一下子放下4个字:境由心生 真不知道要走多久的路,这4个字才能放在兜里揣着,伴他人际交往之旅#
#亲密关系的独立和欣赏#
#第316天 评判让我们彻底活在水深火热之中。我们生命中的大部分问题都出自我们的价值观念。不比较才会有真正的幸福!比较的过程,就是评判的过程。生命里面只有一个问题:自己跟自己过不去。分别心就进入地狱,平等心就进入天堂。没有评判,价值中立,这就是包容之心。生命真相:你有你的对,我有我的对。 中就是中庸,就是中道,就是中和。中就是啥都中,一切皆有可能,一切都是最好的安排!觉得不中,就是自作孽!觉得不中,就是自己跟自己过不去!觉得不中,就是不想让自己过去。思维方式决定生命状态。观念决定情绪。价值中立,让我们生活更简单。 内在无冲突:幸福。心理问题皆是内在冲突所致。内心不冲突就不乱折腾了。幸福就是和而不同。幸福就是各自相安无事。 想要幸福,就不要掌控,既不掌控别人,也不掌控自己,允许自己是对的,也允许别人是对的。遇人遇事不能一根筋。道法自然,如其所是。#
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#一个人在关系中付出的越多,就会对关系越在意。#
#有效的沟通是不带指责的分享。#
#自以为是的爱叫伤害#
#每个人都被囿局在自己的意识之中#
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