郝健
自尊是一个人对自己价值感和宝贵感的内在体验。其来自人的内心,延展于人际关系之中。健康人知道,即使犯了错误,被一位满是怒气的人顶撞,被背叛,被欺骗,被爱人、朋友、父母、子女或上司拒绝,自己依然是有价值的、值得被珍惜的人。即使头发被理发师剪得过短,体重超重,面临破产,输掉了一场网球比赛,发现自己被羞辱或造谣,他们依然会感知到自我价值。健康人或许能够感受到他人的情绪,如内疚、愤怒和痛苦等,但自尊感和自我价值依然会是完好无损的。
自尊是一个人对自己价值感和宝贵感的内在体验。其来自人的内心,延展于人际关系之中。健康人知道,即使犯了错误,被一位满是怒气的人顶撞,被背叛,被欺骗,被爱人、朋友、父母、子女或上司拒绝,自己依然是有价值的、值得被珍惜的人。即使头发被理发师剪得过短,体重超重,面临破产,输掉了一场网球比赛,发现自己被羞辱或造谣,他们依然会感知到自我价值。健康人或许能够感受到他人的情绪,如内疚、愤怒和痛苦等,但自尊感和自我价值依然会是完好无损的。
1温暖
相关话题
#感情那些事# 3182188个回答
#人际关系# 1477341个回答
#压力太大怎么办# 1055194个回答
#职场二三事# 320918个回答
#个人成长# 3957455个回答
#抑郁求助# 295671个回答
#焦虑怎么办# 549799个回答
#心理咨询# 1208544个回答