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潘小琴
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“在过去的原生家庭里你是受害者,不代表你现在没力量,我们探索原生家庭、揭开伤疤也并非为了指责父母曾经犯过的错误,而是为了纠正过去对我们的影响,更好地改写未来。正确归责,而不是归罪;斩断纠缠,明确表达感受;打破恶循环,停止伤害。”……
1温暖
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#关于爱的定义#
#原生家庭的爱与恨(3) 正是因为原生家庭对一个人至关重要,所以我们都很容易想到让原生家庭为我们的不如意“背锅”。那你知道一般人都喜欢让原生家庭背哪些“锅”吗? 第一种,性格问题。比如内向、懦弱的人会抱怨父母太过严厉,小时候总是被惩罚,被否定,又缺少陪伴,让自己很没有安全感。 第二种,身份问题。比如抱怨自己出生在一个普通,甚至贫困家庭,以至于不得不付出比别人成倍的努力,却依然不一定能获得理想的成功。 第三种,关系问题。比如亲密关系糟糕的人会抱怨自己小时候很缺爱,父母关系又是个坏榜样,所以长大以后才没法和别人建立信任和依恋,更不知道如何处理亲密关系的各种问题。 第四种,三观问题。比如习惯讨好的人会抱怨父母的教育让自己成为了一个低价值感的人。 可是你有没有发现,这几口“锅”背下来,原生家庭简直就“罪大恶极”,堪称“万恶之源”了?事实真的是这样吗?#
#人为什么会有那么多的痛苦?#
#先去做你应该做的事,再去做你喜欢的事。前半句让你有饭吃,后半句让你有念想。人生在世,都会遇到厄运,适度的厄运具有一定的积极意义。它可以帮助人们驱走惰性,促使人奋进。因此厄运又是一种挑战和考验。我们的生活因厄运变得丰富而多彩,我们的性格因坎坷而锤炼的成熟。厄运来临――与厄运挑战――在战斗中升华自己,这就是逆境的意义所在!#
2个回答
#心宽路就宽#
#学会鼓励自己#
#别为难自己,都没关系#
#以下四点女人得向男人学习#
#看见真相才能 停止内耗#
#每日心❤語#
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