记录下引发情绪的事情,自己当时自己是怎么想的,有什么感受,是如何处理这些事情的,坚持一个月,会有意想不到的收获,免费心理咨询

王红丽

问

记录下引发情绪的事情，自己当时自己是怎么想的，有什么感受，是如何处理这些事情的。坚持一个月，会有意想不到的收获。

相关问答

#在线分享我的体悟之“AH阿玛斯带给我的心理学启发”# 2个回答

#如何让自己更加幸福#

#孩子和夫妻双方有最直接的情感连接，也是家庭中最脆弱的角色。当孩子意识到父母的不和睦，就会在潜移默化中想要扮演好角色来帮助父母，于是孩子很容易变成夫妻向对方表达不满的间接渠道。一旦矛盾持续或激化，孩子无法承受父母的情绪和压力，于是把自己变成了“问题儿童”, 将父母之间的纠纷转移到自己身上，来保护父母危机重重的关系。此时孩子就变成了替罪的 “羔羊”，成为了三角关系中的牺牲品。所以说，有时候一个坏孩子，反而是最忠于家庭的孩子。# 1个回答

#你受的苦将照亮你的路#

#什么是真爱？#

#突破原生家庭的限制，是你自己的责任。#

#好好爱自己#

#与孩子共同成长#

#[爱心] 教育就是让每一个孩子都用他自己的方式发光♻️#

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